Cara Menghilangkan Bau Badan

CARA MENGHILANGKAN  BAU BADAN -- Permasalahan bau badan sering menimbulkan ketidakpercayaan diri pada seseorang. Jelas saya permasalahan bau badan memang bisa menimbulkan rasa tidak nyaman pada diri seseorang maupun orang disekitarnya. Ada kalanya bau badan seseorang masih dalam batas wajar dan tidak mengganggu namun diatas batas wajar akan sangat mengganggu. Biasanya bau badan akan meningkat pada saat berkeringat, semakin besar jumlah keringatnya akan semakin menyengat bau badannya. Demikian juga pada masa-masa puber bau badan juga akan semakin bisa dirasakan. Nah biasanya orang bingung dengan Cara Menghilangkan  Bau Badan

Apa Penyebab Bau Badan ?

Pertanyaan yang sering diajukan adalah Apa yang menjadi penyebab bau badan? Bau badan pada tubuh manusia disebabkan oleh bercampurnya bakteri dengan keringat. Keringat sendiri merupakan zat yang selalu dihasilkan oleh tubuh manusia. Keringat dihasilkan dari  kelenjar yang ada di dalam tubuh yaitu kelenjar accrine dan apocrine. Kedua kelenjar tersebut memiliki peranan yang berbeda. Kelenjar accrine menghasilkan kelenjar bening dan tidak berbau, kelenjar jenis ini sudah diproduksi sejak kita bayi, biasanya keluar di telapak tangan, dahi, dan punggung.

Berbeda dengan kelenjar accrine, kelenjar aprocrine keluar pada tempat-tempat tertentu yang berhubungan dengan tempat tumbuhnya rambut seperti seperti ketiak, hidung, dan kemaluan. Kelenjar tersebut produksinya akan meningkat terutama pada saat masa -masa pubertas yang mana jika bercampur dengan bakteri, maka akan menimbulkan bau tak sedap yang kemudian disebut dengan bau badan. Nah itulah penyebab mengapa setiap orang memiliki bau badan.

Mengapa bau badan seseorang bisa berbeda-beda meski semua memiliki kelenjar yang sama?  Nah penyebab bau badan lain adalah karena faktor-faktor lain yaitu : Perubahan Hormon, stress, ketidakseimbangan diet, mengkonsumsi makanan berbau tajam, tidak menjaga kebersihan tubuh dan karena penyakit tertentu.

Bagaimana Cara Menghilangkan  Bau Badan?

Karena penyebab bau badan adalah bercampurnya keringat dengan bakteri maka ada beberapa langkah yang bisa dilakukan dalam mengatasi bau badan. Berikut ini beberapa cara menghilangkan  bau badan secara alami :

1. Rajin mandi dan membersihkan tubuh
Mandi dan membersihkan tubuh secara teratur menjadi syarat mutlak untuk menghilanglan bau badan yang tidak sedap. Karena pangkal bau badan adalah kotoran yang menempel pada tubuh. Mandi 2 kali sehari adalah syarat minimal, dan bisa lebih jika anda memiliki aktivitas dan keringat yang lebih dari biasanya.

2.  Minum Air Rebusan Daun Sirih
Air rebusan daun sirih memiliki manfaat menghilangkan bau badan. Cara menghilangkan bau badan dengan rebusan air sirih cukup mudah. Kita hanya perlu menyediakan beberapa lembar daun sirih, kemudian rendam dengan 1 gelas air putih. Tunggu hingga air rendaman daun sirih tersebut dingin, lalu minumlah. Agar lebih enak, anda juga bisa menambahkan gula putih.

3. Mandi Dengan Rebusan Daun Sirih
Cara mengatasi bau badan dengan rebusan daun sirih cukup mudah. Sediakan kurang lebih 30 lembar / secukupnya daun sirih. Campur dengan air 1 secukupnya. Kemudian panaskan hingga airnya benar-benar mendidih. Setelah itu campur air rebusan sirih tersebut dengan air dingin agar air rebusan tersebut tidak terlalu panas. Setelah itu, mandilah dengan air rebusan daun sirih tersebut. Lakukan cara ini secara rutin.

4. Memakai Pakaian Yang Tepat
Pakailah pakaian yang nyaman yang membuat tubuh kita bisa bernafas misalnya pakaian yang berbahan katun yang dapat membuat keringat menguap secara alami. Hindari penggunaan pakaian sempit dengan bahan fiber sintetis atau polyester, khususnya di daerah ketiak.

5. Menghilangkan Bau Badan dengan Kecombrang
Untuk daerah saya (Garut) kecombrang lebih dikenal dengan sebutan "honje" atau "Kantan". Nah, kalau untuk daerah lain saya kurang tahu hehe. Tapi anda bisa cari info di google tentang apa itu kecombrang. Kecombrang biasanya diambil daun mudanya atau buahnya sebagai bahan untuk membuat rujak, terutma rujak 7 bulanan. Kecombrang ini rasanya asam. Kecombrang juga dapat kita gunakan untuk mengatasi bau badan, caranya dengan mengkonsumsi keceombrang. Atau bisa juga dengan menumbuk kecombrang kemudian digosokan di daerah yang menjadi sumber bau badan (ketiak)

6.  Menggunakan Jahe Untuk Menghilangkan Bau Badan
Jahe merupakan salah satu rempah-rempah yang mempunyai rasa pedas dan hangat. Jahe sering dijadikan sebagai bahan minuman hangat ataupun dijadikan sebagai pengganti minyak pijat. Namun kita juga dapat menggunakan jahe sebagai obat untuk mengatasi bau badan. Kita juga dapat meminum wedang jahe secara teratur agar terhindar dari bau badan. Selain itu kita juga bisa mengosok-gosokan parutan jahe pada bagian ketiak agar terhindar dari bau badan.

7. Daun Kemangi Bermanfaat Menghilankna Bau Badan
Daun kemangi merupakan bahan lalapan yang sering kita temui dipasar atau dirumah makan. Daun kemangi selain berfungsi sebagai lalapan ternyata memiliki manfaat untuk menghilangkan bau badan. Cara memanfaatkan daun kemangi untuk menghilankan bau badan adalah dengan mengkonsumsi daun kemangi secara rutin dipagi dan sore hari.

8. Daun Beluntas Bermanfaat Menghilangkan Bau Badan
Beluntas merupakan tumbuhan semak yang bercabang banyak, berusuk halus, dan berbulu lembut. Umumnya tumbuhan ini ditanam sebagai tanaman pagar atau bahkan tumbuh liar, tingginya bisa mencapai 3 meter apabila tidak dipangkas, sehingga seringkali ditanam sebagai pagar pekarangan. Namun ternyata selain dapat digunakan sebagai tanaman pagar, beluntas juga bermanfaat dalam mengatasi bau badan caranya yaitu kita hanya perlu mengkonsumsinya sebagai lalapan, ataupun dimasak terlebih dahulu.

Bau badan memang sesuatu yang cukup mengganggu kehidupan kita, namun kita bisa menghilangkan bau badan dengan berbagai cara alami. Dengan memanfaatkan cara-cara alami kita bisa menghilankan bau badan dengan efektif dan efisien, tentunya disertai dengan menjaga kebersihan badan.